Minha vida (não) é na folhinha

Eu adoro usar uma agendinha. Colocar coisas como os horários das minhas aulas aleatórias (pole dance, Pilates) ou algumas anotações de dias mais pra frente (quando tomar a próxima injeção de b12, próxima consulta com a ginecologista).

Mas não tenho conseguido usar para o que eu preciso: alguma organização de curto ou médio prazo que me norteie para algum lugar. Pequenos passos que me levem a fazer algo por mim ou para mim.

Nem que servisse só para journaling, para enfeitar a agenda, para colorir e deixar fofinha, para relaxar pintando com lápis de cor.

Ando com uma dificuldade tremenda em me entender com qualquer coisa que não seja meu trabalho, e isso pq ele é "obrigatório". No que é opcional, anda difícil. Descobri que não gosto de Pilates, e sinto falta da minha yoga (mas e aí, troco?). Percebi que o Instagram me deixa (mais) deprimida - e aí, saio?

Tá um pouco difícil de colocar as ideias em ordem nesse momento, foram duas crises grandes de ansiedade em menos de 5 dias. Quais são os gatilhos? O que tá acontecendo aqui dentro para estar essa confusão? Percebi que estou na TPM, mas só isso explica esse humor estranho e difícil?

Como diz a música do Raimundos, "meu namoro é na folhinha"... no caso, seria a minha relação comigo mesma. Mas pelo jeito até essa folhinha tá meio caduca. Ou fui eu que perdi totalmente o jeito de lidar comigo? Ou eu nunca tive - só com as versões de mim que eu achei que deveriam existir?

(Quando o papo começa a dar nó assim, eu percebo que continuar escrevendo talvez não leve à lugar nenhum)